Natürliche Einschlafhilfe¹
Das natürliche Schlafhormon Melatonin hilft dir dabei, schneller in den Schlaf zu finden² und trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.³
Kein Gewöhnungseffekt
Die Wirkung und Sicherheit von Melatonin wurde von der Europäischen Lebensmittelsicherheitsbehörde (EFSA) geprüft. Wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge macht es weder abhängig noch entsteht bei regelmäßiger Einnahme ein Gewöhnungseffekt.⁴ ⁵
Made in Germany
Die Melatonin Sleep Aid Tabletten werden in unserer hauseigenen deutschen Produktion hergestellt.
Unsere Melatonin Tabletten enthalten ausschließlich die Monosubstanz Melatonin. Die Bruchkerbe macht die Portion von einem Milligramm, die es für die Wirkung als natürliche Einschlafhilfe⁷ benötigt, optimal dosierbar. Auch wenn du mit einem subjektiven Jetlag zu kämpfen hast, wie z. B. auf Reisen oder durch Schichtarbeit, kann es dich effektiv unterstützen. Bei einer Einnahme von mindestens 0,5 Milligramm am Ankunftstag bzw. nach Wechselschicht und den Tagen darauf, kann es zu einer Linderung deiner Jetlag-Empfindung beitragen.⁸
Der Vorteil gegenüber Schlafmitteln ist, dass es weder abhängig macht, noch einen Gewöhnungseffekt aufweist. Es betäubt dich nicht, sondern unterstützt deinen Körper in seiner natürlichen Funktion. Sicherlich kennst du es selbst, wie du dich fühlst, wenn du ausreichend gut schläfst und dich nicht lange abends im Bett herumwälzt: Du bist deutlich fitter und leistungsfähiger. Durch guten Schlaf zeigen sich beispielsweise signifikante Verbesserungen der sportlichen Leistung in Bezug auf die Geschwindigkeit, die Genauigkeit und die Reaktionszeit. Auch das geistige Wohlbefinden ist ein besseres, wenn du ausreichend zur Ruhe gekommen bist.¹¹ Melatonin agiert als wichtiger Taktgeber deiner inneren Uhr und hilft dir schneller in den Schlaf zu finden – hole auch du dir deinen kostbaren Schlaf und die dazugehörigen Vorteile für dich und deinen Körper zurück! Achte bei der Einnahme darauf, dich deinem natürlichen Umfeld inklusive der Dunkelheit hinzugeben und deine Augen nicht zu lange dem blauem Licht auszusetzen, damit du von der vollständigen Wirkung profitieren kannst. Wenn du beispielsweise noch viel fernsiehst oder auf dein Handy schaust, kann die Wirkung eingeschränkt werden. Möchtest du noch mehr über Schlaf und das in den Melatonin Sleep Aid Tabletten enthaltene Hormon Melatonin erfahren? In unserem Blogartikel “Melatonin zum Schlafen” haben wir dir alle wichtigen Informationen zusammengestellt.
¹ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
² Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
³ Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden.
⁴ EFSA Journal 2010; 8(2):1467
⁵ EFSA Journal 2011;9(6):2241
⁶ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
⁷ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
⁸ Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden.
⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547676/
¹⁰ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
¹¹ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21731144/
