Aminosäuren
Aminosäuren sind die Grundbaustoffe der Proteine. Manche Aminosäuren können vom Körper nicht selbst synthetisiert werden und müssen daher über die Nahrung hinzugeführt werden. Sie sind bei Sportlern beliebt, da sie vom Körper schnell aufgenommen werden können und sie sowohl eine Rundumversorgung als auch die gezielte Einnahme bestimmter Aminosäuren erlauben.
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